„Jak pečovat (také) o sebe. Příručka pro zdravotnické pracovníky“. Tak se jmenuje nová brožura, kterou jako pomoc pro „bojovníky s koronavirem“ zpracovali nizozemští odborníci. Pro Česko ji nyní exkluzivně přeložili pracovníci společnosti Nutricia.
Ještě před začátkem koronavirové krize jsme představili činnost Nadačního fondu 1000 dní do života na pravidelném odborném setkání pediatrů, které v Brně pořádala Pediatrická klinika Fakultní nemocnice Brno.
Praktický nástroj pro diagnostiku a řešení nedostatků ve výživě batolat NutriCHEQ, který byl i díky partnerství OSPDL vyvinut v rámci nadačního fondu, vzbudil velký zájem na konferenci Dětská výživa a obezita v praxi a teorii.
Přijďte a dozvíte se zajímavé informace o tom, jak jsou na tom české děti s obezitou a výživou, na co se nejvíce ptají rodiče, o zkušenostech s NutriCHEQem jaké unikátním nástrojem na vyhodnocování jídelníčku a stravovacích návyků batolat a také o činnosti Nadačního fondu 1000 dní do života, jehož zřizovatelem je Nutricia. O těchto a dalších tématech budou diskutovat lékaři, nutriční terapeuti a další odborníci na konferenci Dětská výživa a obezita v praxi a teorii. Pořádá ji Společnost pro výživu a koná se v pátek 29. listopadu 2019 v konferenčním sále Státní veterinární správy (Slezská 1000/7, Praha 2).
Přihlášku a také více informací o této zajímavé akci najdete na www.vyzivaspol.cz/detska-vyziva-a-obezita-v-teorii-a-praxi-2019-program/ .
České ženy si uvědomují, že je dostatek tekutin a zdravá strava v průběhu kojení velmi důležitá. Jíst více ovoce a zeleniny chce před porodem naprostá většina z nich, jen 4 z 10 matek ale svému předsevzetí po porodu dostojí, naopak mléčných výrobků nakonec matky konzumují více než
České ženy mají velmi pozitivní vztah ke kojení. Devět z deseti z nich plánuje své dítě živit mateřským mlékem a představy se příliš neliší od reality. Zhruba dvě třetiny žen kojí déle než 7 měsíců a na délku kojení má výrazný vliv především dostatečná informovanost. To vše ukázal exkluzivní průzkum, který u příležitosti Světového týdne kojení nechal zpracovat Nadační fond 1000 dní do života ve spolupráci se Společností pro výživu.
„Výsledky průzkumu ukázaly, že 89 % budoucích prvorodiček plánuje kojit. Z řad matek se však ke kojení nakonec přihlásilo ještě více žen, a to 93 %. Devět ze sta pak uvedlo, že kojilo občas anebo vůbec,“ uvádí výsledky průzkumu MUDr. Petr Tláskal, CSc., primář oddělení léčebné výživy FN Motol v Praze, který je také členem správní rady Nadačního fondu 1000 dní do života a má bohaté zkušenosti ze své pediatrické praxe.
Na první týden v srpnu (1.-7. 8.) připadá Světový týden kojení, jehož cílem je zvýšit informovanost o jeho prospěšnosti. Při této příležitosti nechal Nadační Fond 1000 dní do života ve spolupráci se Společností pro výživu vypracovat agenturou NMS Market Research průzkum ohledně plánů i zvyklostí českých maminek; těch, které již malé dítě mají, ale i těch, co dítě v dohledné době plánují.
6 z 10 maminek kojí déle než 7 měsíců
Podle průzkumu plánuje 8 z 10 rodiček, že bude své dítě živit mateřským mlékem po dobu nejméně 3-12 měsíců. „Posláním našeho nadačního fondu je propagace takzvaného nutričního programování mezi odbornou i laickou veřejností. Jde o seznam doporučení správné výživy v prvních tisíci dnech života dítěte, to znamená od početí až do batolecího věku, z toho výživa mateřským mlékem má na počátku života velký význam,” říká MUDr. Petr Tláskal, který je také předsedou Společnosti pro výživu. „Díky vhodné výživě, kterou mateřské mléko bezpodmínečně je, lze do vyššího věku snižovat riziko rozvoje některých civilizačních onemocnění, ale i posilovat imunitní systém k omezení rozvoje infekcí a alergií. Proto velmi rád slyším, že budoucí matky kojit své děti opravdu plánují.”
S kojením po půl roce neplánuje přestat ani Karolína Poršová, mladá maminka z Prahy. „Kojím už šest měsíců a je to naprosto úžasné. Každé matce bych doporučovala, ať kojí a nevzdává to kvůli drobným zádrhelům, které se stávají každé z nás,” dodává Karolína s úsměvem.
|
Problémy s kojením často způsobuje nedostatek informací
Jak dále z průzkumu vyplynulo, problémy s kojením mají častěji ženy, které o něm nemají dostatečné informace. Obtíže v takovém případě uvedla více jak polovina z nich (54 %). Z matek, které měly naopak informací dostatek, hlásilo nesnáze při kojení jen 17 % respondentek.
Pokud ženy měly problémy s kojením, pak dle průzkumu šlo například o neschopnost dítěte se přisát (28 %) nebo to nedovoloval zdravotní stav ženy či dítěte. Zdaleka nejvíc žen, a to hned 6 z 10, které měly problémy s kojením, však jako hlavní problém uvedlo nedostatek mateřského mléka.
Prvorodičky čerpají informace od rodiny, matky především od lékařů a z internetu
Že má o kojení dostatek informací, si myslí 7 z 10 matek, ale jen 4 z 10 prvorodiček. Pro ty je nejdůležitějším zdrojem rodina a kamarádky, zatím co matky si pro rady nejčastěji chodí k lékaři nebo je vyhledávají na internetu.
Zdroje informací o kojení: budoucí matky Současné matky
Ani v tomto ohledu se nijak neliší Karolína Poršová. „Před porodem jsem o kojení nic moc nevěděla. Říkala jsem si, že jde o přirozenou věc, a tehdy mě vůbec nenapadlo, jaká to může být někdy věda. Nakonec to ale vůbec nevadilo, vše jsem dohnala za běhu a dodnes mám plně kojené dítě. Ohledně krmení mateřským mlékem mi pak nejvíc pomohla pediatrička a moje máma,” dodává maminka šestiměsíční holčičky z Prahy.
Mateřské mléko je pro dítě tou nejlepší výživou, shodly se budoucí matky
Myslí si to celých 98 % respondentek z řad budoucích matek. Prospěšnost kojení vidí především v tom, že jde o přirozený způsob výživy, podle třetiny je pak mateřské mléko zdravé a obsahuje potřebné živiny a vitamíny. „Základem nutričního programování je kojení miminka po dobu půl roku, ideálně déle, to však již s příkrmy. Proto jsem velmi rád, že matky vnímají kojení jako nejlepší zdroj výživy pro své dítě. Přesto, pokud by to nebylo možné a nemohly by z nějakého důvodu kojit, není třeba se tím trápit. V současné době existují již velmi kvalitní náhradní výživy. Především platí, že pokud je maminka spokojená a klidná, je spokojené i její dítě,“ sděluje primář FN Motol a člen správní rady Nadačního fondu 1000 dní do života, MUDr. Petr Tláskal, CSc.
—————————-
Cílem Nadačního fondu 1 000 DNÍ DO ŽIVOTA je vytvářet spojení mezi předními odborníky v oblasti výživy kojenců a batolat na straně jedné a mezi praktickými lékaři a jinými pracovníky ve zdravotnictví na straně druhé. Jejich prostřednictvím pak vytváří spojení se širokou veřejností. www.1000dni.cz
Společnost pro výživu byla založena jako občanské sdružení odborníků a pracovníků v oboru lidské výživy. Trvale spolupracuje s odbornými lékařskými společnostmi, výzkumnými ústavy, univerzitami, zdravotními pojišťovnami, potravinářskou komorou, výrobci potravin a rovněž s klíčovými orgány státní správy.
www.vyzivaspol.cz
Ve spolupráci s OSPDL ČLS JEP a MZ ČR jsme pro Vás připravili workshopy pro PLDD na toto téma: Výživa batolat a edukační nástroj NutriCHEQ. Akce měla charakter postgraduálního vzdělávání a byla garantována ČLS JEP ve spolupráci s ČLK (ohodnocena kredity) jako akce kontinuálního vzdělávání.
Semináře se konaly v Praze, Olomouci, Sokolově, Ostravě, Pardubicích, Jihlavě, Brně a Ústí nad Labem.
Ve spolupráci s OSPDL ČLS JEP jsme pro Vás připravili 2. řadu seminářů 1000 dní. Semináře se konaly na podzim 2015.
V rámci celoroční podpory vzdělávání rodičů kojenců a batolat pro vás iniciativa 1000 dní ve spolupráci s předními českými odborníky a redakcí časopisu Miminko připravila třídílný speciál o výživě. Speciály obsahují praktické tipy, které radí rodičům, jak správně stravovat jejich děti. Speciály můžete obdržet u vašeho praktického pediatra, či si ho stáhnout v elektronické podobě.
OSPDL ČLS JEP a iniciativa 1000 dní Vás zvou na vzdělávací seminář pro zdravotní sestry na téma Výživa dětí časného věku. Odborný program a pozvánku naleznete v sekci PRO ZDRAVOTNÍ SESTRY.